2018.11.20
什么食物可以美白不妨試試三白湯 什么食物可以美白是人類關注,越來越多的美容作用中藥(TCM)也高度重視,然後把食物美白和中醫美容在一起嗎?想吃到結果，不妨來試試三白湯。
如果時間充裕及不怕工序煩鎖的話，可以買雞自製「燉雞汁」，補充體力與精神非常好，若唔夠時間又想簡單快捷，可飲低脂、低卡又有營養嘅滴雞精！
一、材料
白術、Radix paeoniae Alba、茯苓約150克，甘草約75克。
二、做法一
白術、白芍、白茯苓、甘草，每天放在一個小碗裏。堅持使用美白雀斑。
平時呢我唔鍾意化妝嘅，咁我覺得飲咗滴雞精幾日之後個氣色就好好啦，面色又好好啦，就算唔化妝塊面都會紅卜卜啦，好似化妝咁樣。滴雞精功效無油、無脂肪唔會肥，滴雞精功效都好好：可以滋陰補腎，女仔飲咗之後好好㗎。
三、做法二
如果覺得煎湯麻煩,自制的茶茶喝。將白術、芍藥、茯苓、甘草粉碎成粗粉，混合均勻，裝入30個小袋中。一個袋子每天用開水沖泡，用作茶。
四、注意事項
服用期間，最好少吃辛辣。由於中藥所用的湯味道平和，一般人都能吃。
阿佘話手上呢款田原香滴雞精好處係好味道，好似湯咁，唔似以前誤以為飲雞精係好腥好難飲，仲有十幾種味道，啱晒一眾女仕們同健康一族！
五、材料分析
醫生中醫認為人的皮膚悅澤與否和髒腑功能有密切關系。如果髒腑病變，氣血不調和，皮膚粗糙，面部有斑點。白芍、白術、白茯苓三種藥材主要來源於三種白湯，從氣血調和，調理五髒六腑的作用，從而使雀斑美白。白牡丹味甜，酸味，略冷，有養血作用，能治療面部顏色萎蔫黃、面部斑點、光澤;白術溫、味甜、苦，有抗衰老作用;白茯苓味甜、淡、平，可祛斑、美白。
阿佘口中講緊嘅田原香滴雞精，補身之餘令佢從裡面靚出嚟，仲係台灣NO.1嘅補身產品嚟㗎，好似林心如、大S統統有飲。
現代藥理研究證實每種藥物的美容作用,白芍有清除自由基的作用,抗氧化;白色白術、茯苓能增強免疫功能,擴張血管,因此屬於美麗的產品。此外，三白湯還配以甘草，具有保濕除臭功能，可用於皮膚皸裂等。
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